E se meu filho não dormir? O que pode acontecer?

20 de abril de 2015 by in category Sono do Bebê with 0 and 0

Hoje queria falar um pouco sobre as consequências da privação de sono na vida das crianças. Sabemos que o sono é  fundamental para o desenvolvimento físico, psicológico e motor, mas além disso fadiga crônica, adquirida com a falta de sono adequado por meses ou até anos, resulta em uma criança chorona, pouco cooperativa e com comportamentos difíceis.

E quais são estes comportamentos?

– Irritação

– Tristeza

– Emoções bastante exageradas

– Redução do desempenho em tarefas motoras

– Demora na recuperação de doenças

– Prejuízos de memória e de coordenação motora

– Aumento das chances de pesadelos e terror noturno

– Quando dormem o sono é extremamente agitado

Tem uma frase do especialista americano Dr James Mass que é bastante interessante: “O sono exerce um importante papel na preparação do corpo e do cérebro para uma manhã alerta, produtiva e saudável, em termos psicológicos e fisiológicos. Se não dormimos o bastante, colocamos em risco a qualidade da nossa vida, se não a vida em si mesma.”

Se o seu bebê está passando por dificuldades de sono, não deixe de procurar ajuda. Aqui na Maternity Coach priorizamos as formas gentis de ensinar seu bebê dormir. Com paciência e carinho, conseguimos excelentes resultados para melhorar o sono do bebê.

Consulte nossa especialista em sono infantil, Michele Melão, que possui certificação internacional e certamente vai cuidar do sono da sua família com bastante carinho. Contato: michelemelao@maternitycoach.com.br

 

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